自分らしく 小ぢんまりと暮らす

40代 自分らしいライフスタイルってナニ?  まずは手放すことから始めてみよう

2015-06-26から1日間の記事一覧

ダイエットは地味に継続中

短期ダイエットも、ちょこちょこしています。成功→ちょっと戻る を繰り返しです。 〇〇だけ食べるというダイエット方が多いので 一週間達成後は、飽きてしまうんですね~。 「あすけん」のダイエットサイトの活用はとても良かったと思います。 一年前の記録…